[nextpage title= »page suivante » ] Le chocolat n’a pas forcement bonne réputation parce qu’il conduit à la prise de poids mais pour autant le chocolat surtout noir possède plusieurs vertus. Voici 10 bonnes raisons d’en consommer. 1) Le chocolat noir est riche en vitamines et minéraux. De toutes les variétés de chocolats, le chocolat noir est […]
Nous sommes presqu’au milieu de l’année et le soleil parait plus intense que jamais dans la ville de Douala. La saison sèche entraîne des coups de soleil, petites colères, transpiration et odeurs corporelles parfois insupportables, qui sont un supplice pour les autres. Today, on vous donne alors 5 astuces qui pourront vous aider à supporter cette […]
[nextpage title= »page suivante » ] Longtemps perçu comme un aliment nocif pour la santé, le miel a pourtant de nombreux vertus et bienfaits méconnus du public. Auletch, on ne vous cache pas les choses ! Voici 10 vertus et bienfaits de ce nectar doux et sucré. 1) Un sucre naturel : Le miel est l’édulcorant le plus […]
[nextpage title= »page suivante » ] Les letchoises ! Savez- vous que votre sexe doit être chouchouté et entretenu au même titre que vos cheveux, votre peau et vos ongles ? Surement pas, on constate une nette progression de consultations en gynécologie qui confirme le manque d’information sur le sujet. Voici alors 10 conseils qui vous […]
Les cheveux crépus ne sont pas faciles à coiffer, toutes les femmes le savent. Son aspect cotonneux, sec, fin avec des boucles serrées fait que ce dernier est fragile et cassant. Pour autant, les cheveux crépus ont plusieurs bénéfices si on décide de prendre soin d’eux. Avant de commencer, il faut savoir qu’il existe quatre […]
[nextpage title= »page suivante » ] Vous êtes fatigués de vous ruiner chaque fin de mois pour avoir de pieds magnifiques ? Auletch vous donne 10 étapes pour une belle pédicure faite maison avec des produits de qualité. 1 – Avoir à sa disposition tout le matériel : Une bonne qualité de pédicure passe un bon équipement. […]
Avoir de belles lèvres est un atout pour toute femme. La touche d’un beau rouge à lèvres attire les regards sur une femme. Face à une diversité de produits et de teinte, il est important que chaque femme trouve le rouge à lèvres qui épouse bien sa beauté. Le rouge à lèvres mat : Produit […]
[nextpage title= »page suivante »] Vous avez décidé d’avoir des dreadlocks mais vous avez un peu du mal pour les entretenir, pas de panique. Au Letch, on vous donne quelques astuces simples pour avoir de belles dreadlocks sans vous ruiner mais surtout à moindre coût. 1ère astuce : Évitez de tripoter vos cheveux constamment : Vous avez la tentation de toujours […]
La présence des rides sur le visage est la preuve que notre corps est en train de changer. Pour certains, c’est un processus normal de la vie et pour d’autres c’est une catastrophe. Alors pour garder son visage tout jeune malgré le poids de l’âge, on vous propose une recette naturelle pour combattre les rides. […]
[nextpage title= »page suivante » ] Après chaque repas ou quotidiennement, il est conseillé de consommer toujours une papaye, pas seulement pour un effet de mode, mais à cause des bienfaits qu’elle apporte à notre organisme. Today on vous donne dix bonnes raisons de toujours consommer ce fruit. google 1-Solidifie le système immunitaire : Riche en vitamine […]
Les fêtes de fin d’année sont là, tout le monde pense déjà aux bons plats qu’il va manger, ou encore au nombre incalculable de bières à consommer. Mais avant d’affronter ces moments festifs, voici quelques produits naturels à consommer qui vont vous permettre de vous désintoxiquer de l’intérieur L’aloé vera. Reconnu pour ses vertus médicinales […]
Après une perte de poids ou un accouchement, certaines peaux sont envahies par des vergetures qui dégradent l’éclat des tissus cellulaires. Pour en finir avec cette anomalie, on vous propose des astuces à base de produits naturels qui abondent sur les étals de nos marchés. Le jus de pomme de terre Si en bouche elle […]
Votre arme fatale de séduction, ce sont vos cheveux. Pour leur redonner du volume, rien de mieux qu’un jus d’oignon mélangé au citron. Today on vous donne l’astuce. Pour certains ça paraîtrait surréaliste, d’utiliser l’oignon et le miel pour redonner du volume aux cheveux. Pourtant cette composition naturelle, qui est non seulement moins coûteuse, donne […]
[nextpage title= »page suivante » ] Insomnie, ballonnement, fatigue tous ces maux qui rendent nos nuits difficiles à cause de notre comportement alimentaire. Today on fait le point sur les aliments à ne pas consommer avant d’aller dormir. 1- Les aliments gras : Pas besoin de vous faire un film pour comprendre de quoi on parle. Vous êtes […]
A cause de sa couleur jaune, plusieurs personnes n’imaginent pas un seul instant, utiliser cet aliment pour leur santé bucco-dentaire. Pourtant loin des apparences, le curcuma offre l’une des solutions naturelles les plus efficaces pour blanchir les dents. Posséder une dentition blanche est un rêve que caressent beaucoup de personnes. Pourtant les méthodes ne manquent […]
[nextpage title= »page suivante » ] Il n’est pas seulement utilisé pour aromatiser nos repas, le persil comme la plupart des plantes utilisées dans la composition de nos menus de table, a aussi des propriétés médicinales. Today on vous donne 10 bonnes raisons de consommer dorénavant le persil. 1- Le persil soulage des douleurs articulaires En cas […]
[nextpage title= »page suivante » ] N’ayez plus peur de consommer le gingembre, ne soyez plus stressé par son goût assez fort et son côté légèrement épicé. Voici 10 vertus santé que vous offre le gingembre. 1- Le gingembre prévient contre le cancer Des études ont révélé que la consommation régulière du gingembre réduit les risques […]
Parler de problème de libido ou d’érection dans un couple est souvent difficile. Pourtant la nature nous a fait don d’un certain nombre de produits naturels, qui peuvent nous aider à résoudre ce problème, sans toutefois dépenser beaucoup d’argent. Mais nous n’arrivons pas à les utiliser convenablement par manque d’information. Aujourd’hui nous vous présentons dix […]
